Thoát khỏi sự sợ hãi nói trước công chúng
Giới thiệu
Nếu bạn thấy kinh hoàng khi nói trước công chúng, bạn không phải là người duy nhất! Bạn đã đến đúng nơi! Trong khóa học này, bạn sẽ đi qua các yếu tố của sự sợ hãi của mình, đánh giá nguồn gốc của những nỗi sợ hãi đó, và điều quan trọng nhất, hãy vượt qua những nỗi sợ hãi đó để bạn không chỉ dừng lại với sợ hãi, mà còn bắt đầu hướng tới việc tự tin và tạo ấn tượng tốt cho bản thân!
Bạn sẽ học được những gì
Khám phá những điều đằng sau sự sợ hãi của bạn khi nói trước công chúng và khám phá các kỹ thuật xoa dịu thần kinh và kiểm soát sự hồi hộp lo lắng. Tìm hiểu để suy nghĩ một cách sáng suốt và tận dụng phong cách độc đáo của bạn để trình bày với niềm tin vững chắc và giữ bình tĩnh. Khám phá cách để làm cho những người chiến thắng nỗi sợ hãi và đạt được sự hài lòng từ khán giả của bạn!
Tại sao bạn muốn học chương trình này
Khóa học này tập trung vào bước đi quan trọng đầu tiên: tự tin đứng trước nhóm và nói chuyện. Bạn sẽ học cách xem một bài trình bày không gì hơn là một cuộc trò chuyện được mở rộng; sử dụng một vài thủ thuật đơn giản để làm giảm nỗi sợ hãi của bạn và quan trọng nhất, thông qua hai phút đầu tiên của cuộc nói chuyện. Một khi hai phút đó đã hết, bạn có thể làm bất cứ điều gì!
Chương trình này giúp gì cho bạn
Đây là một bài tập cho phép thái độ "có thể làm" của bạn tỏa sáng! Bạn sẽ chinh phục nỗi sợ nói trước đám đông và không còn cảm thấy cần phải tránh trình bày bằng mọi giá. Một trong những câu nói hay nhất của Eleanor Roosevelt chỉ ra rằng: "Bạn có được sức mạnh, lòng dũng cảm và tự tin bởi mỗi kinh nghiệm mà bạn thực sự dừng lại để đối mặt với nỗi sợ hãi. Bạn có thể nói với chính mình, 'Tôi đã sống qua điều kinh dị này. Tôi có thể tiếp tục điều với tiếp theo ... "
