บอกลาความกลัวและหวาดผวาของการพูดในที่ชุมชน
เกี่ยวกับ
หากคุณพบว่าการพูดในที่ชุมชนนั้นน่ากลัว มันไม่ใช่แค่คุณหรอก! คุณมาถูกที่แล้ว! ในหลักสูตรนี้คุณจะได้เจาะลึกปัจจัยต่างๆที่สร้างความกลัวให้กับคุณ ประเมินที่มาของความกลัวเหล่านั้น และที่สำคัญที่สุด เอาชนะความกลัวเหล่านั้นเพื่อที่คุณจะได้หยุดวิตกกังวลแล้วกลายเป็นคนที่ตั้งหน้าตั้งตารอที่จะได้ทำการเสนออย่างมั่นใจและเปล่งประกาย
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้
ค้นพบสิ่งที่อยู่เบื้องหลังความกลัวในที่ชุมชนของคุณและเทคนิคที่จะช่วยทำให้คุณสงบและควบคุมความตื่นเต้นของตัวเองได้ เรียนรู้วิธีการคิดอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อนำเสนอด้วยความเชื่อมั่นและสุขุม สำรวจวิธีการทำให้คุณเอาชนะความกลัวที่เคยมี และเอาชนะใจคนดู!
ทำไมคุณถึงต้องการสิ่งนี้
หลักสูตรนี้โฟกัสไปที่ขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุด: ความมั่นใจในการยืนอยู่หน้ากลุ่มคนแล้วพูด คุณจะได้เรียนรู้ว่าการนำเสนอนั้นไม่ต่างอะไรจากการพูดคุยปกติเลย ใช้เทคนิคง่ายๆในการระงับความกลัวของคุณ และที่สำคัญที่สุดคือการผ่านสองนาทีแรกของการพูดไปให้ได้ เพราะหลังจากที่สองนาทีนั้นผ่านไป คุณจะทำได้ทุกอย่าง!
มันจะช่วยคุณได้อย่างไร
นี่คือแบบฝึกหัดที่จะทำคุณเชื่อว่า คุณทำได้! คุณจะเอาชนะความกลัวจากการพูดในที่ชุมชน และไม่อยากจะหลีกเลี่ยงการนำเสนออีกต่อไป Eleanor Roosevelt เคยกล่าวไว้ว่า "คุณได้รับความเข้มแข็ง ความกล้า และความมั่นใจในทุกๆครั้งที่คุณเผชิญหน้ากับความกลัว คุณจะสามารถพูดกับตัวเองได้ว่า ฉันรอดจากความกลัวนี้แล้ว ฉันก็ต้องรับมือกับสิ่งที่ตามมาได้เหมือนกัน"
