Redeangst überwinden
Information zum Kurs
Wenn Sie riesige Angst davor haben, vor anderen Menschen zu sprechen, sind Sie damit keineswegs allein! Und Sie sind bei uns genau richtig. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Faktoren Ihre Angst beeinflussen, woher sie kommt und - am wichtigsten - wie Sie sie überwinden können. Dabei werden Sie nicht einfach nur Ihre Angst los, sondern Sie werden sich in Zukunft sogar darauf freuen, mit neu gewonnener Selbstsicherheit vor anderen zu präsentieren.
Inhalte des Trainings
Sie erfahren, was hinter Ihrer Angst steckt und erlernen Techniken, die Ihre Nerven beruhigen und das Lampenfieber reduzieren. Sie üben, spontan zu sein und Ihren persönlichen Stil zu nutzen, um überzeugend und souverän zu präsentieren. Sie probieren aus, wie Sie Ihre Ängste überwinden und Ihr Publikum für sich gewinnen können.
Nutzen des Trainings
Dieser Kurs konzentriert sich auf den wichtigsten ersten Schritt: selbstsicher vor der Gruppe stehen und anfangen zu reden. Sie lernen, eine Präsentation als erweitertes Gespräch zu betrachten und einfache Tricks anzuwenden, um ihre Ängste zu besiegen. Und das Wichtigste: die ersten zwei Minuten Ihrer Rede zu überstehen, denn wenn Sie diese hinter sich haben, ist alles Weitere ein Klacks!
Ziele des Trainings
In diesem Kurs ist sollten Sie sich sagen: "Nichts ist unmöglich!" Sie werden Ihre Redeangst besiegen und müssen in Zukunft nicht mehr verzweifelt versuchen, Präsentationen um jeden Preis aus dem Weg zu gehen. Eleanor Roosevelt sagte einmal sehr treffend: "Man gewinnt Stärke, Mut und Zuversicht bei jeder Erfahrung, bei der man seiner Angst ins Gesicht sehen kann. Sagen Sie sich: "Ich habe es überlebt und werde auch die nächste Hürde meistern, die sich mir in den Weg stellt.'"
